女人,请你多关注自己身体的“报警信号”。快节奏的生活,家庭的重担,生存和升职的压力,让越来越多的女性朋友只顾着家人或事业,而忽略了自己的身体健康,以至于当身体发出“报警信号”也没有注意到,直到疾病降临,影响到生活的继续和事业的发展后,才感悟到健康对于自己是多么重要。
其实,只要在生活中稍微给自己一点关注,学会读懂自己身体发出的报警信号,及时到医院检查,就能把处在“萌芽状态”的疾病及时“扼杀”,让自己的生活不受到疾病的侵扰。
女性要关注自身的七大信号:
信号1:下腹部突然隆起或疼痛
提示疾病: 卵巢肿瘤、异位妊娠、急性阑尾炎、慢性盆腔炎
仰卧时,如果你的腹部隆起,用手掌触摸时有坚实感,甚至有时能够摸到肿块类的东西,应警惕有患卵巢肿瘤的可能。
如果长时间下腹疼痛,且在夫妻生活后或经期加重,并伴白带增多,疲乏无力者,常提示有慢性子宫颈炎或慢性盆腔炎。这时一定要及时到医院进行相应检查和治疗。
信号2:浓密的体毛
提示疾病:多囊卵巢综合征、卵巢肿瘤、甲状腺功能减退
如果女性在不应该长毛的部位却长出了许多又长又粗又黑的毛,或者毛发呈男性型分布,如唇周、下颌、前胸中线、大腿内侧、乳晕周围等处,眉毛也越来越粗而浓黑、阴毛向腹部甚至脐部发展,这种现象就要加以注意了,绝大部分与内分泌异常有关。
其中,多囊卵巢综合征是很常见的病因。另外,卵巢肿瘤,卵泡膜增生症也会有多毛表现。其他原因如青年型甲状腺功能减退,高胰岛素血症,服用激素类药物等,都可导致体毛增多。
信号3:乳房疼痛或溢液
提示疾病:乳腺炎、乳腺增生、乳腺肿瘤、高泌乳素血症
不少女性在经期前有乳房肿痛的现象,一般而言是经期综合征的表现。还有一些女性朋友在夫妻生活后、孕期、产后、计划生育手术后甚至平时,均会有不同程度的痛感,这时就要格外注意了。
如青春期乳腺疼痛多为发育引起,但如果乳房持续疼痛不缓解、乳房肿块多个或双侧不对称、出现乳头溢液则应及时到医院就诊,以除外一些病理性因素。
如果平时抚摸或拥抱时,你的乳房部位有压痛,用手掌轻按痛点可发现小硬块,应警惕乳腺增生或肿瘤,请及时去医院检查。
信号4:黑眼圈
提示疾病:痛经、功能性子宫出血、卵巢疾病等妇科疾病
多数人都认为黑眼圈是由于太疲劳或常熬夜而引起的。其实,除了这个原因外,一些妇科疾病也会引起黑眼圈,比如痛经或月经不调可以让女性老是“熊猫眼”。引起的原因多是气血运行失常,表现在脸上就是黑眼圈。
而且,还有经血量过多或患有功能性子宫出血,以及一些卵巢疾病,也会出现黑眼圈。
总之,如果黑眼圈长时间存在,女性不妨去做做身体检查,其中包括妇科检查。
信号5:时常尿频、尿急、尿痛
提示疾病:霉菌性生殖道炎症、尿道炎
尿频尿急通常是急性泌尿系统的常见症状。如果在夫妻生活后出现这些状况,并伴有白带增多或有异昧的现象,就极有可能是霉菌性生殖道炎症引起的。
信号6:手脚长时间冰凉
提示疾病:贫血、痛经、雷诺氏综合征
你可能经常会感到四肢及腰部冰冷,有时这种症状与气温无关,除了必要的保暖和饮食调理以外,你也要警惕你的自律神经或内分泌系统出现了异常。
长时间手脚冰冷的年轻女性可能有痛经、月经不调、贫血,不容易怀孕或容易流产,脸上也容易长痘痘和色斑。中年女性则容易出现不孕、性欲减退、更年期提前。而有吸烟习惯的女性如果长时间手脚冰冷,要警惕“雷诺氏综合症”(闭塞性动脉硬化和血栓性闭塞性脉管炎)。
信号7:背部经常性疼痛
提示疾病:骨质疏松、子宫内膜异位、纤维肌瘤、腰椎间盘突出
长时间伏案工作的人有时会感到背部疼痛,不要仅仅把它当作肌肉劳损或痉挛,骨质疏松也会引起背痛。还有些疾病如子宫内膜组织异位,纤维肌瘤、腰椎间盘突出、腰椎退行性改变、腰椎增生、甚至乳腺癌以及癌症病人骨转移后都可能会背疼。也会引起背痛。
急性疼痛一般4周内可以恢复,如果超过这个时间,很好及时去医院做相关检查,尽早确诊病情,进行治疗。