郑州女性上环后需要注意什么

来源：郑州新世纪医院

郑州女性上环后需要注意什么？避孕环也就是我们常说的上环，这是目前计划生育常用方便的一种避孕方法。关于环后需要注意什么，很多女性都不太了解，为了让更多的女性真正认识上环的相关知识，郑州仁爱医院妇科医生给大家做出了相关介绍。

一、适当休息，避免过重的体力劳动。一般上环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。

二、注意卫生，避免感染。上环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。

三、注意阴道流血和环的脱落。如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应及时去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。

四、定期检查。一般上环后第1次检查是在上环后第1次月经来后，第2次是上环后的3--6个月内，第3次检查是在上环后满12个月复查，以后每年复查一次。

五、注意补充营养。适当增加营养 ，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果。

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