人工流产后该怎么补养?

来源：郑州新世纪医院

　　人工流产后需要吃多少阿胶呢?前不久做了人工流产手术回到家休养的阶段，老公买回来很多的阿胶，说是为了给我补血因为这个阶段我的脸上白的吓人没有血丝，老公为了给我补血，所以特地买了些阿胶回来，但是再医院复查期间，医生告诉我阿胶虽然是很好的东西，什么时间需要补是有说道的，尤其是做完人流后不喝酒是有说道的烦就来了解一下，人工流产后该怎么补养?

　　1、 阿胶有着一定补血的作用，它是女人经常会用来补身子用的，但是阿胶补血虽然有一定的疗效，只是在人工流产之后，应该注意不是随便都能补的，因为女性做完人工流产之后需要更多的休息和营养补给，不能马上得吃阿胶这种热性食物。

　　2、 我就本身是一种药材，主要是用来补血的，但是女性如果在人工流产后第一时间用阿胶来补身体反倒对身体没有好的作用，人流后建议女性应该多吃一些补血益气的食物，能够更快的恢复身体。

　　3、 如果非要用阿胶来补身体的话，建议患者应该在手术之后身体恢复了健康，才可以使用阿胶。还要继续注意的是阿胶不能过多的服用，长时间的服用阿胶会产生一定的副作用，所以在饮食上患者可以多吃一些含铁丰富的食物。

　　注意事项：在人流之后饮食方面应该更加的注意，可以多听听大夫的建议，不要自己乱用一些药物，多吃一些含有铁的食物，比如黑芝麻，紫菜，枸杞，能够起到补血的作用。

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